Γύρω από την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, αν δεν έχουμε μια σταθερή σχέση αγάπης στη ζωή μας, η αναζήτηση ψυχαγωγίας στο διαδίκτυο, ειδικά στην πορνογραφία, μπορεί να φαίνεται σαν μια καλή εναλλακτική. Πολλοί άνθρωποι το θεωρούν απλώς ακίνδυνο διασκεδαστικό. Όλοι οι άλλοι φαίνεται να το κάνουν, οπότε γιατί όχι;

Αλλά δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε σε οτιδήποτε άλλο εκτός από την πορνογραφία του Διαδικτύου; Περνάς όλο και περισσότερο χρόνο μόνος σου παρακολουθώντας το; Ή γίνεστε οξύθυμοι όταν άλλα θέματα σας απομακρύνουν από αυτό; Πηγαίνετε κατευθείαν στους αγαπημένους σας πορνογραφικούς ιστότοπους μόλις είστε μόνοι στο σπίτι ή στη δουλειά; Εάν απαντήσετε ναι σε οποιαδήποτε από αυτές τις ερωτήσεις, μπορεί να έχετε τα πρώτα σημάδια εθισμού στο πορνό στο διαδίκτυο.

Τι πρέπει να κάνω?

Ξεκινήστε βλέποντας αυτό TEDx βίντεο. Έχει προβληθεί πάνω από 13 εκατομμύρια φορές και έχει μεταφραστεί σε 18 γλώσσες. Αφαιρεί την ενοχή από το ζήτημα εξηγώντας πόσο ευαίσθητος είναι ο εγκέφαλος, ειδικά ο εγκέφαλος των εφήβων, στο δέλεαρ αυτού του υπερδιεγερτικού υλικού. Διαβάστε την ενότητα μας για κλείνοντας πορνό.

Μια ενημερωμένη έκδοση της ομιλίας TEDx είναι τώρα διαθέσιμη ως α βιβλίο ή στο Kindle. Υπάρχει επίσης μια έκδοση βιβλίου ήχου που είναι διαθέσιμη δωρεάν για νέους συνδρομητές Ακούγεται στο Ηνωμένο Βασίλειο ή η ΗΠΑ.

Ο εθισμός στο πορνό στο Διαδίκτυο είναι πραγματικός. Ωστόσο, πολλοί επαγγελματίες υγείας δεν είναι εξοικειωμένοι με την έρευνα γύρω από αυτό το πρόβλημα σήμερα, ίσως θελήσετε να τους προτείνετε να δουν την ομιλία του TEDx και στο www.yourbrainonporn.com.

Παιδική πορνογραφία

Η κατοχή ή η διανομή σεξουαλικά διεγερτικών εικόνων παιδιών είναι παράνομη. Εάν βλέπετε τον εαυτό σας και ανησυχείτε, επικοινωνήστε με τη φιλανθρωπική οργάνωση Σταμάτα το τώρα! Γραμμή βοήθειας ή το Lucy Faithfull Foundation. Ακόμα κι αν δεν σκοπεύετε να συναντήσετε ένα παιδί με σκοπό τη σεξουαλική επαφή, η κατοχή εικόνων από μόνη της μπορεί να οδηγήσει σε επίσκεψη από την αστυνομία. Επικοινωνήστε με αυτές τις φιλανθρωπικές οργανώσεις, εάν έχετε ήδη επικοινωνήσει μαζί σας από την αστυνομία.